İMSAK VAKTİ
Tırnaklarınızdaki ağır nesnelerin ya da tırnaklarınızın şiddetli bir şekilde sıkışması sonucu “Cyanosis” denilen tırnak kemikleri görülebilir. Tırnaklarınızı kaybetmek istemiyorsanız ve temizlemek istiyorsanız, uygulayabileceğiniz doğal tedavi yöntemleri vardır.
İlk uygulayabileceğiniz ilk müdahalelere bakalım.
– Soğuk su uygulayın veya buz torbası kullanın.
– Ezilen bölgenin 5-10 dakika boyunca soğukta veya serinlikte kalmasına izin verin, böylece şişlik ve kan akmasını azaltabilirsiniz.
– Tırnaklardan başka bir bölgede kanama varsa, kanamayı durdurmak için ıslak bez ile hafif basınç uygulayın.
– Parmaklarınızı hareket ettirdiğinizde ağrı hissederseniz, parmaklarınızdan biri yaralanabilir ve doktorunuzu görmenizi tavsiye ederiz.
– Tırnaklarınızı limon dilimleri ve tırnak yataklarıyla güçlendirin.
– Batık tırnakları önlemek için tırnaklarınızı düz bir çizgide kesin.
– Kimyasal temizlik maddelerini çok kısa aralıklarla kullanmaktan kaçının.
– Sigarayı bırakın, çünkü nikotin tırnakları zayıflatır.
– Tırnak yeme alışkanlığından kaçının.